帰宅後は「手洗い・うがい」とよく言われますが、間違った方法で効果が半減することも。正しいやり方を実践して寛ぎましょう。今、注目の次亜塩素酸水でうがいするメリットもまとめました。

うがいのメリット３つ

①喉や口内の乾燥を防ぐ

②ウィルスや細菌、花粉を洗い流す

③風邪予防に良いとされている

正しいうがいの手順

① はじめに水を口に含み口の中をゆすぎます。これは細菌を喉に持ち込まないためです

②次に15〜20秒間、喉のうがいです。顔を真上に向けるのがポイント♪

③ ②をもう一度繰り返します。

次亜塩素酸水でうがいをするメリット

普段の外出後は水うがいで充分といわれていますが、薬品を一切使用せず人体に安心安全、ほぼ全ての菌に有効であることから、風邪や喉が痛む等は勿論、予防策として”次亜塩素酸水うがい”がおすすめ。理由は以下２つです。

①次亜塩素酸水はほぼ全ての菌に有効　インフルエンザ、ノロウィルスにも有効であらゆる感染不安を取り除きます。口臭予防にも。

②安心安全　原料は厚労省が認定する食品添加物。ノンアルコール(弱酸性)ですので、赤ちゃんや妊娠中の方、ペットにも安心です。

　「水より次亜塩素酸水うがい」おすすめシーン」

体が弱り免疫力が落ちている

風邪が流行ってる

風邪をひいている

喉が乾燥している

口内炎ができたり歯科治療後で口内が傷ついている時など。

特に風邪の発症や感染症が流行しているときは、除菌力が強い「次亜塩素酸水うがい」が効果的。薬品を一切使わず、人体に安全で副作用の心配もありません。予防の為にも日頃からしっかりとケアしましょう。「※次亜塩素酸水も様々ですので、うがい活用の可否は各メーカーにお問い合わせください。弊社で扱う次亜塩素酸水は可能です。」

まとめ

正しい方法と習慣で口の中もスッキリ！本日も元気に過ごしましょう。

お読みいただきありがとうございます。